Book a Class

Uno spazio per la crescita personale e spirituale attraverso lo yoga in connessione con altre donne in cammino, proprio come te.

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Entra in questo spazio sacro e inizia il viaggio alla scoperta della tua energia femminile per esprimere il tuo vero potenziale

 

Inizia ora il tuo cammino

Per chi?

Questo spazio nasce come un luogo dove le donne possano imparare a sviluppare il proprio potenziale attraverso lo yoga e la connessione ad altre donne in cammino. Qui potrai coltivare un benessere psicofisico profondo e scoprire in che modo la tua energia è connessa alla ciclicità.

Questo spazio ti aiuta a:

CONOSCERTI

Ti sei mai sentita lunatica e incapace di gestire le tue emozioni?

CONNETTERTI

Ti è mai capitato di sentirti sola, nel tuo cammino di crescita personale o spirituale?

LASCIAR ANDARE

Quante volte ti sei trovata nella stessa situazione dolorosa, senza riuscire a cambiare?

Vorresti imparare a gestire le situazioni quotidiane che ti provocano sofferenza, calmare la mente, instaurare un rapporto di amore e ascolto verso il tuo corpo ma non sai come fare?

FAI IL PRIMO PASSO ORA

Ecco cosa Troverai

Ecco cosa Potrai

Ogni mese un tema specifico per la tua crescita spirituale

Ascolto e supporto

Sentirti parte di un cerchio di donne

Scoprire come la pratica yoga può aiutarti nella vita

Accoglienza, scambio e sorellanza

Uno spazio in cui essere te stessa

Prendere parte a ritiri e eventi in presenza

Imparare a essere presente qui e ora per raggiungere i tuoi obiettivi di donna

Ecco cosa Troverai

Ogni mese un tema specifico per la tua crescita spirituale

Ascolto e supporto

Accoglienza, scambio e sorellanza

Uno spazio in cui essere te stessa

Ecco cosa Potrai

Sentirti parte di un cerchio di donne

Scoprire come la pratica yoga può aiutarti nella vita

Prendere parte a ritiri e eventi in presenza

Imparare a essere presente qui e ora per raggiungere i tuoi obiettivi di donna

Ti racconto il mio percorso

Mi definisco una donna curiosa e in cammino. Ho intrapreso il mio viaggio di crescita personale e spirituale in un momento di forte dolore personale e insoddisfazione costante. Vivevo attaccata ai pensieri del mio ego e credevo che non avrei mai potuto stare bene davvero. Nel 2012 l’incontro con la pratica dello yoga e della mindfulness cambia letteralmente la mia esistenza. Negli anni dopo aver seguito diverse formazioni in Italia e in Oriente e sperimentato su di me la pratica, comprendo quale sia il mio dhamra (intento) per questa vita. Accompagnare le donne alla riscoperta del proprio potenziale. Per coltivare un benessere profondo attraverso la pratica dello yoga del sacro femminile e la scoperta della propria vera natura, che è ciclica.

Leggi la mia storia

I pilastri della scuola

Spazio

Un luogo dove ogni donna possa riconnettersi al proprio potere personale, imparare a calmare la mente e lasciar andare il giudizio. Per sentirsi parte di un cerchio e lasciar fluire la propria creatività e coltivare il proprio progetto di vita.

Energia Femminile

Per scoprire in che modo la ciclicità femminile può essere uno strumento per vivere una vita piena e consapevole. Per aumentare la propria energia personale e incanalarla verso i progetti che vogliamo realizzare.

Crescita

La curiosità e l’insoddisfazione possono essere il carburante per intraprendere un percorso di evoluzione personale o spirituale. Per smetterla di agire con il pilota automatico e riprendere il comando della nostra esistenza.

Sorellanza

Quando le donne si connettono e si aprono al dialogo, al confronto, senza giudizio, ci si può sentire supportare. Si può riconoscere che le difficoltà che stiamo vivendo non sono solo nostre.

Risveglia la tua energia insieme ad altre donne come te

Se non ora, quando?